ตัววิ่ง

ยินดีต้อนรับสู่บล๊อควิชาพลศึกษา

วันเสาร์ที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2558

1. ไม้รำที่ 1

   1. ไม้รำที่ 1 ลอยชาย ทิศในการเดิน เดินเฉียงแบบสลับฟันปลาเริ่มจากท่าคุมรำ
จังหวะที่ 1 ก้าวเท้าซ้ายเฉียงไปขวา วางเท้าซ้ายลงหน้าเท้าขวาลักษณะทำกึ่งขวาหันโล้น้ำหนักตัวไปข้างหน้า เข่าซ้ายงอเล็กน้อย อ่านต่อ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น